Beklager ingen trening i dag i MTH-hallen pga fravær av trenere. Vi kommer sterkere tilbake fra og med neste uke hvor treningen går som planlagt frem til og med torsdag 15 des. Stavtrening mandag 19 des. Vi er også så heldig å få besøk av Sigrid Semmingsen som vil kjøre en treningsøkt i fbm Juleferien, dette kommer vi nærmere tilbake til. Anbefaler egentrening styrke i dag, hjemme /inne (blindholke ute), evt løpetur med pigger på, og husk REFLEKS!
