onsdag 13. januar 2021

Ingen organisert friidrettstrening torsdag 14 jan.

Ingen organisert utetrening i morgen 14.jan for friidrett, da trener er fraværende. Det er lov med egentrening, løpstrening ute, styrketrening i hjemmet el ute, spensttrening (gjerne i trapp). Er vi heldige kan vi muligens starte opp innendørs neste torsdag, men det vil komme mer info. Mandag 18.jan er det utetrrening, vi kommer tilbake med sted, mest sannsynligvis ved Finnsnesvatnet. Sees på mandag!

😁

torsdag 7. januar 2021

Trening 7.1.21

Møtes kl 18 for trening i dag ved Gapahuken at med Finnsnes vatnet. Løpstrening. Husk å være godt kledd og gode sko. Vel møtt!!!

lørdag 2. januar 2021

Oppstart trening 2021

OPPDATERING: 

DET BLIR UTENDØRSTRENING DE NESTE TO UKENE, ETTER ANBEFALING FRA FHI: 

Oppmøte mandag, 4.1.: Gapahuken ved Finnsnesvatnet. Det blir løpstrening for små (med Karoline) og store (med Gunnheid). VÆR GODT KLEDD FOR UTETRENING! Verdisaker kan oppbevares i låst bil i nærheten. 

Vi ønsker alle et godt nyttår, og starter opp med trening mandag, 4.1.20. for store og små. Alle koronatiltak gjelder som før, og som et ekstra sikkerhetstiltak ber vi alle som har vært på reise i områder med mye smitte, om å vente 10 dager før oppmøte på trening. Altså: 

  • Spriting av hender før og etter trening 
  • Hold avstand (2 meter, for de minste gjelder 1 meter)
  • Er du syk, blir du hjemme
  • Har du vært på reise i områder med mye smitte, avvent 10 dager før du møter på trening
Torsdag, 7.1. utgår trening pga at sportsgulvet skal tas av da. Dersom vi får treningstid en annen dag istedet, melder vi fra. 

Vel møtt!