Trening høsten 2011

TRENING i høst vil foregå på Pionerbanen MANDAGER KL. 18.00 for alle aldersgrupper helt til været eller lyset (dvs mørket) setter en stopper for det. Det er ingen organisert trening på torsdager foreløpig da det er løpskarusseler i samarbeid med Pioner Ski. De som ønsker å trene stav kan ta kontakt med Gunnheid Berg eller Øyvind Berger. Følg med på bloggen for info om eventuelle endringer. Vi kommer med ny info på denne sida når innetreningen starter.

De to førstkommende mandager er det seriestevne istedet for trening. ALLE kan være med, og disse øvelsene kjøres:

Mandag 22 august: 40m -60m – Spyd – 200m hk - Stav

Mandag 9 august: Høyde – 600m – 800m

NM Kastefemkamp i Lyngen

NM femkamp i kast for den eldre garden gikk av stabelen i Sør-Lenangen, med IL Jægervatn som arrangør. Her har vår gode veteran Karsten Nordli denne gangen endelig hatt noen å konkurrere mot, og kom på 3 plass sammenlagt. Vi gratulerer spesielt med det gode resultatet i spyd på 26,94!

Ny deltakerrekord for IL Pioners Friidrettskole!

16-18. august deltar 50 barn og unge på IL Pioners friidrettsskole. Dette er fjerde år på rad at friidrettsskolen arrangeres – og i år er det ny rekord i antall påmeldte.

Nytt av året er at de yngste i gruppen 7-11 år får prøve seg i ulike øvelser både innen løp, kast og hopp i hele 3 dager i motsetning til kun en dag de tidligere årene. Ungdom fra 12 – 16 år har et eget opplegg de siste to dagene av arrangementet.

Til å gjennomføre friidrettsskolen bidrar både unge og voksne utøvere og trenere fra hele Troms friidrettskrets. Blant de mer voksne kan nevnes Hallstein Waagsaas som er trenerutdannet og også har en tidligere friidrettskarriere innen sprint. Blant de yngre instruktørene bidrar Martin Lillevik Hansen som er norsk mester i Junior NM og en av de aller beste innen for kast i Norge. På stav vil Norges beste stavhopper i sin klasse, Bjørn Øivind Berger, sammen med trener Øivind Berger ha instruktøransvaret. Ellers bidrar flere fra IL Pioners eget friidrettsmiljø som hjelpeinstruktører.

Ung:leder

Planleggingen og gjennomføringen av årets friidrettskole er en del av Amalie Harland (15) sin utdannelse gjennom ung:leder. Som aktiv utøver i Pioner friidrett har hun sammen med leder i klubben Gunnheid Eidissen Berg hatt ansvar for å planlegge samlingen, og hun vil også delta som hjelpeinstruktør alle 3 dagene.

Ung:leder er et tilbud fra Norsk friidrettsforbund der om lag 100 ungdommer fra 15 år og oppover får muligheten til å få kompetanse som idrettsleder for barn. Det hele finansieres over Gjensidige Stiftelsen, og i tillegg til Amalie deltar fem andre ungdommer fra Troms.

NCC-samling

Stort sett samtidig med at Friidrettskolen arrangeres, har også Troms Friidrettskrets 3-dagers samling for ungdommer i alderen 13-14 år med tanke på uttak til NCC-lekene på Stjørdal senere i høst. Denne samlingen vil være avsluttet til lunch onsdag. IL Pioner Friidrett har flere utøvere som vil være aktuell for uttak til NCC-lekene – som kan karakteriseres som et ungdomsmesterskap for jenter og gutter i alderen 13-14 år. Spesielt kan nevnes Kristin Løwø (J14) og Håkon Gløtta Kristiansen (G13) som er blant de få i denne aldersgruppen i Troms som driver aktivt med stavsprang.

Fine resultater i KM del 3 i Nordkjosbotn

Flere utøvere fra Pioner var i Nordkjosbotn i dag i finværet for å konkurrere i Nordkjosbotn, der KM var en del av stevnet, og vi kan melde om følgende resultater: Jeanette Brattbakk (J16) løp inn til 1. plass i 100m på 13,26, dessverre ikke godkjent pga vind. Hennes resultat i lengde var 4,56, det resulterte i andre plass. Hilde Espnes (J17) løp 3000m med et flott resultat på 10.50,93 (1. plass). Amalie Harland (J15) kom på 3. plass i kule (8.13) og andre plass i lengde (4.05).

Egil Espnes (G12) løp 1500 m på tiden 5:07:80, noe som holdt til førsteplassen.

Ellers deltok Jannicke Furu, Håkon Gløtta Kristiansen og Malin Brattbakk i klassen rekrutt med gode resultat og Karstein Nordli (MV) i kule med resultat 7,87.

Hele resultatlisten kan du laste ned her. Vi gratulerer alle!

SpareBank1lekene i Bodø

Minner om at påmeldingsfristen til Bodø-lekene går ut i morgen 10 aug.

Noen som skal være med? Ta snarest kontakt med Gunnheid for påmelding!

NCC-Treningssamling

Troms friidrettskrets blir å arrangere treningssamling på Pioner stadion for å forberede utøverne til NCC-lekene på STJØRDAL første helg i september. Kretsen og Pioner Friidrett ber om at alle 13 - 14 åringer i klubben stiller på samlingen.

Du kan laste ned hele invitasjonen her.

Meld fra til Gunnheid om du kommer! Pioner vil dekke egenandelen for de som deltar.

DUGNAD 10. august

Vi skal ha dugnad 10. august, og håper at flest mulig kan stille arbeids"lystig" og med godt humør fra kl. 17.30 med utstyr for krattrydding, luking mv :-) Mange hender klarer mye jobb på kort tid!

Løpskarusseller

Pioner Friidrett og Pioner Ski arrangerer løpskarussell på onsdager/torsdager fremover. Vi oppfordrer dere til å stille opp på dette, da det er flott kondisjonstrening/løpstrening for oss alle sammen, ikke minst er det veldig sosialt…..

Løpskarusellen går følgende datoer (klokkeslett kl. 18.00 alle dager)

Onsdag 17.08. Baneløp; 800m og 1500m

Onsdag 24.08. Terrengløp; sprintløypa og 2 km

Torsdag 01.09. Gateløp; tur/retur Fagernes og Aspelundkrysset tur/retur

Torsdag 08.09. Baneløp; 1000m og 3000m

Torsdag 15.09. Gateløp; bortover Ørken til Fagernes m/retur

Torsdag 22.09. Terrengløp; 2 km og 5 km i lysløypa

Torsdag 29.09. 2 km løypa med avslutning 400m på banen (1 runde)

Seriestevner alle treningsmandager i august

I august mnd vil det være seriestevner på banen hver mandag i vår treningstid. Oppfordrer alle til å være med å delta i en el flere øvelser slik at dere får konkurransetrening. Her håper vi at dere som har dommerutdanning har anledning til å stille å hjelpe opp noen mandager, meld fra om du kan stille og når! Fremmøte 1745.

Følgende øvelser er planlagt fremover:

Mandag 8 august: 200m – Lengde – Kule – 100m – 800m (ligger ikke ute på online påmeldingen)

Mandag 15 august : Diskos – Slegge- 100m – 300m hekk- 200m

Mandag 22 august: 40m -60m – Spyd – 200m hk - Stav

Mandag 9 august: Høyde – 600m – 800m

NB! Det kan bli endringer på øvelsene!! Påmelding på mail til Gunnheid el ved fremmøte. Følg med på hjemmesiden når det gjelder oppstart. Mandag 8 aug starter vi kl. 1800. Påmelding fra 1745.

KM 2011 siste del/friidrettstevne Nordkjosbotn

KM 2011 - siste del går av stabelen under friidrettstevne i Nordkjosbotn 14. august. Påmelding til Gunnheid innen fredag. Invitasjonen og mer info kan lastes ned her. Følgende øvelser tilbys:

Gutter/Jenter rekrutt 7-10 år (ikke KM): 60 m, liten ball, høyde

Alle klasser fra 11 år Lengde, Kule

Gutter/Jenter 14-22, senior, veteran: 400 m

Gutter/Jenter 12-22, senior, veteran: 1500 m

Gutter/Jenter 16-22, senior, veteran: 3000 m

Gutter 15-16, Jenter 16-22, kvinner senior: 100 m hekk

Gutter 17-22, menn senior : 110 m hekk

Menn/Kvinner junior, senior: 1000 m stafett

Jenter + gutter 11-12, 13-14: 4x60 m stafett